Panduan Kami untuk Membeli Hasil Musim untuk Menghemat Uang

Posted on

Makan buah dan sayuran segar yang sedang musim tidak hanya baik untuk kesehatan Anda. Ini bagus untuk dompet Anda.

Anda mungkin telah memperhatikan harga stroberi lebih murah di musim panas daripada di musim dingin atau bahwa labu butternut lebih murah di musim gugur. Itu karena biaya produksi biasanya lebih murah saat sedang musim.

Menargetkan pilihan bahan makanan Anda pada produk yang sedang musim akan membantu Anda menghemat anggaran makanan.

Apa Artinya Produksi Sesuai Musim?

Buah-buahan dan sayur-mayur “sedang musimnya” selama tahun mereka dipanen secara alami.

Tanaman memiliki siklus tumbuh yang berbeda. Beberapa tumbuh subur saat suhu hangat, sementara yang lain tumbuh lebih baik dalam cuaca dingin.

Pada musim tertentu, buah dan sayuran baru akan siap dipetik, dipetik, dikumpulkan atau digali. Ketika jenis produk tertentu dipanen dalam jumlah besar, pedagang grosir biasanya menurunkan harga karena meningkatnya pasokan lokal.

Di sisi lain, buah dan sayuran harganya lebih mahal saat tidak sedang musimnya karena harus dikirim dari pertanian yang jauh di mana kondisi pertumbuhan lebih ideal. Biaya untuk mengangkut produk di luar musim dibebankan ke konsumen.

Produksi Apa Di Musim Sepanjang Tahun?

Beberapa buah dan sayuran tidak memiliki musim tertentu dan dapat dipanen sepanjang tahun. Anda akan menemukan harga cukup stabil kapan pun Anda membelinya.

Menurut program SNAP-Ed Departemen Pertanian AS, ini termasuk:

  • Apel
  • Pisang
  • Wortel
  • Seledri
  • Jeruk lemon
  • Jeruk nipis

Ketahui Apa yang Musim dan Kapan

Banyak buah dan sayuran mencapai puncaknya pada waktu tertentu dalam setahun. Yang lainnya dipanen selama beberapa bulan. Anda akan melihat harga turun saat sedang musim dan naik saat tidak sedang musim. Mungkin juga lebih sulit untuk menemukan produk yang tidak sesuai musim di rak toko bahan makanan.

Panduan USDA tentang produk musiman akan membantu Anda menghemat uang saat berbelanja.

Menghasilkan di Musim Selama Musim Dingin

Dua warga senior berbelanja daun bawang di toko bahan makanan.
Getty Images

Makan buah-buahan dan sayuran segar di musim dingin akan membantu Anda menyeimbangkan semua suguhan liburan yang manis. Pertimbangkan dorongan vitamin C dari jeruk dan grapefruit saat musim dingin dan flu mulai tiba.

Pilihan hasil bumi ini sedang musim selama musim dingin:

  • Alpukat
  • Bit
  • kubis Brussel
  • Kubis
  • sejenis sawi
  • Jeruk bali
  • kubis
  • Buah kiwi
  • Daun bawang
  • Bawang
  • Jeruk
  • Lobak
  • Buah pir
  • Nanas
  • Kentang
  • Labu
  • Rutabagas
  • Ubi jalar dan ubi
  • Swiss chard
  • Lobak
  • Labu musim dingin

Menghasilkan di Musim Selama Musim Semi

Setumpuk lobak Swiss di toko bahan makanan.
Getty Images

Nikmati sayuran hijau saat cuaca menghangat dan bunga mulai bermekaran.

Buah-buahan dan sayuran yang akan Anda temukan di musim ini sepanjang tahun meliputi:

  • Aprikot
  • Asparagus
  • Alpukat
  • Brokoli
  • Kubis
  • sejenis sawi
  • Bawang putih
  • kubis
  • Buah kiwi
  • Selada
  • Jamur
  • Bawang
  • Kacang polong
  • Nanas
  • Lobak
  • Perkelahian
  • bayam
  • Stroberi
  • Swiss chard
  • Lobak

Menghasilkan di Musim Selama Musim Panas

Tumpukan buah persik di toko bahan makanan.
Chris Zuppa / Penny Hoarder

Musim panas menghadirkan buah beri segar dan semangka yang berair. Bersamaan dengan favorit itu, cobalah sesuatu yang berbeda pada barbekyu musim panas Anda berikutnya dan panggang zucchini atau jagung rebus.

Berikut beberapa buah dan sayuran yang akan Anda temukan di musim selama bulan-bulan musim panas:

  • Aprikot
  • Alpukat
  • Bit
  • Paprika
  • Blackberry
  • Bluberi
  • Blewah
  • Ceri
  • Jagung
  • Mentimun
  • Terong
  • Bawang putih
  • Kacang hijau
  • Melon
  • kacang lima
  • Mangga
  • Okra
  • Persik
  • Plum
  • Raspberi
  • Stroberi
  • Labu kuning
  • Tomatillos
  • Tomat
  • Semangka
  • Timun Jepang

Menghasilkan di Musim Selama Musim Gugur

Saat daun berubah warna, sayuran akar dan labu akan menjadi pilihan toko bahan makanan yang terjangkau.

Hasil bumi musiman di musim gugur meliputi:

  • Bit
  • Paprika
  • Brokoli
  • kubis Brussel
  • Kubis
  • Kol bunga
  • sejenis sawi
  • Cranberry
  • Bawang putih
  • Jahe
  • Anggur
  • Kacang hijau
  • kubis
  • Buah kiwi
  • Selada
  • Mangga
  • Jamur
  • Bawang
  • Lobak
  • Buah pir
  • Kacang polong
  • Nanas
  • Kentang
  • Labu
  • Lobak
  • Raspberi
  • Rutabagas
  • bayam
  • Ubi jalar dan ubi
  • Swiss chard
  • Lobak
  • Labu musim dingin

Yang Perlu Diketahui Saat Berbelanja untuk Produk di Musim

Meskipun daftar di atas berfokus pada apa yang sedang musim di Amerika Serikat secara keseluruhan, persediaan dapat bervariasi berdasarkan tempat tinggal Anda. Misalnya, buah beri yang ditanam di Florida cenderung mencapai puncaknya di musim semi daripada di musim panas.

Untuk panduan yang lebih spesifik tentang musim, rujuk ke departemen pertanian negara bagian atau program penyuluhan lokal Anda. Panduan Makanan Musiman ini menunjukkan kepada orang-orang apa yang sedang musim di setiap negara bagian.

Memiliki hubungan dengan petani lokal juga dapat membantu Anda membeli produk sesuai musim. Pertimbangkan berbelanja di pasar petani atau bergabung dengan program Pertanian yang Didukung Komunitas untuk menghemat uang untuk buah dan sayuran musiman.

Menyiapkan makanan dan memasak semua bagian tanaman yang dapat dimakan adalah tindakan lain untuk mendapatkan hasil maksimal dari produk Anda.

Nicole Dow adalah penulis senior di The Penny Hoarder.




.

Gravatar Image

Author:

Keluaran Toto KL Hari Ini : totokl hari ini